SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • JEM malo, jednostronnie i TYJE. Dlaczego???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Gdy nie dostarczasz ani dużo białka, ani dużo kalorii, to ilość hormonów tarczycy spada, a co za tym idzie również poziom UTP-3, i to zmniejsza się radykalnie. Jak myślisz, jak szybko bedzie spalana tkanka tłuszczowa, gdy poziom UTP-3 bedzie na poziomie np 5% normy? kluczem do sukcesu jest: wysoki poziom T3 -> wysoki poziom UTP-3. Jak to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-15 16:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to nawiasem, to czytałam wczoraj ta kobylastą rozprawkę knife'a a mitach treningowych i tam takie coś leciało: PYTANIA KONTROLNE DLA KOBIET: - Ile razy podciągniesz się na drążku? (< 3 razy = porażka), - Ile wykonasz przysiadów z ciężarem większym niż masa ciała, pełnych? (< 1 raz = porażka), - Ile wykonasz pompek na poręczach, pełnych? (< 5 = [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 14:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta o wadzę 50kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak szybko to fastfoody, kebaby, kupa cukru i biały chleb z smalcem ^^ Żryj bez opamiętania, rozciągaj żołądek do bólu. Odczekaj pół godz do godziny po obfitym posiłku i żryj dalej. Podjadaj batoniki, napoje gazowane z cukrem i jak najmniej ruchu. Przy 5000 kcal dziennie powinieneś szybko utyć :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2016-04-27 21:01:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] chcesz robićsalto przy panienkach ?? albo noge podnieść wysoko ?? to capoeira albo nawet i nei to idźna akrobatyke a nei SW , SW mająto do siebie że trenuje sie je latami , heh zdefiniuj co to dal ciebie szybkie efekty no jak szybko to szybko i co rozumiesz pod pojęciem efekt same konkrety !! Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-01-03 00:08:43

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2005-01-03 00:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy jak szybko wypłuczesz glikogen.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 11:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dzisiaj 14 dzień i - 10 kg Oo . Ladowanko i przechodzę na ud2 Jakby mnie ponioslo troche z ladowaniem to jak szybko polecacie zrzucic wode przed wejsiem w ud2? Zmieniony przez - Creative w dniu 2014-06-07 12:34:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-07 10:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia i max wydolność - jak?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] że chociaż procesy trawienne w czasie snu się spowalniają to jednak podczas ośmiu godzin WPI i WPC zostaną wchłonięte już w pierwszej fazie snu (jeszcze przed spowolnieniem), inne białka natomiast tak szybko się nie wchłoną przez co starczą na znacznie dłużej. To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2003-05-18 00:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROGRAM-MASA cz.1

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wreszcie coś dla takiego jak ja. To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5722 Data: 2003-05-27 15:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie na wysie tez idzie je/ich /?/ spotkac jak szybko z Toba leci w slimaka to warto sprawdzic co ma w kroku

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8596 Data: 2007-08-11 14:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • androlic 50 test

    Post
    Doping

    Water raczej nie inaczej nom ale takie zalety oxymetholonu Jak szybko rośnie tak szybko spada i to jest minus jedyny

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5848 Data: 2008-09-18 20:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzial "Anonimowe pytania" ocb??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    chętnych na moderatorów spójrz co sie tam dzieje, w takim "dziale"? nie dzięki mysle że dział jak szybko powstał tak szybko zostanie usunięty. Chyba że na początku taki spam poszedł a potem sie uspokoi (w co jednak stuprocentowo wątpie)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2010-05-07 17:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czynniki wzrostu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To są bardzo poważne urazy, jednak terapia czynnikiem wzrostu jest bardzo skuteczna, wszystko zależy jak szybko wszystko się zagoiło. W tej chwili możesz już nie odczuwać bólu ale możliwe, że gdybyś zaczęła zbyt szybko je eksploatować, kontuzje by powróciły. Moim zdaniem powinnaś jeszcze ten miesiąc odpoczywać i dać się kolanu spokojnie wyleczyć. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2010-12-28 22:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    cze; mam pytanie jak szybko chodziliście i biegaliście na selekcji P.S. szczęśliwego Nowego Roku i za********* Sylwestra

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-29 17:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ci co nagrywali z ukrycia to takie lajzy,odrazu bym sie kapnol ze cos nie tak z nimi,te texty: -ohh jak szybko -a mysmy chcieli to sami zrobic

    Odpowiedzi: 2897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 21:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okoliczności Zwycięzca walki wieczoru gali UFC 244 i zdobywca tytułu BMF Jorge Masvidal jest chętny na pojedynek rewanżowy z Nate’em Diazem, ale nie jest pewny co do tego, jak szybko do niego dojdzie. Jorge Masvidal (35-13 MMA, 12-6 UFC) odniósł zwycięstwo nad Nate’em Diazem (20-12 MMA, 15-10 UFC) przez TKO po interwencji lekarze między trzecią [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7484 Data: 2019-11-03 19:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe jak szybko sie zjawil

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 12:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 kg w ok 6 tygodni - foto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na prawdę facet powinieneś dawać rady modelkom - jak szybko schudnąć jezu tyle kilo w tak krótkim odstępie czasu... no cóż, myślę że nie zbyt dobrze to wpłynie na Twój organizm, ale należy Ci się sog za wytrwałość

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 23:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A i co sadzisz o takim rozkladzie posilki jak dawniej 15: ryz(125g)+piers(100g)+18g oliwy z oliwek 16:30-suplemetacja ok. treningowa... 17-trening 18-18:30(zalezy jak szybko uporam, sie z treningiem)-glukoza+bialko wolnowchanialne 19:30-posilek 21:30-posilek ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5255 Data: 2003-10-25 14:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zależy jak szybko by do niego podchodzili

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 20:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o propozycje

    Post
    Doping

    [...] uzaleznienia, wkrecasz sie - ciagle jest ci malo, "zwykli" (niecwiczacy ludzie) mowia ze juz starczy, ty ciagle widzisz braki, ciagle jestes za maly. A gdy na koksie zobaczysz jak szybko stajesz sie bliski wymarzonej sylwetki raczej szybko go nie odstawisz. Nie wiem może ******le ale przynajmniej tak ja to widze ze strony teoretycznej

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2007-10-03 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)